{"id":17,"date":"2022-08-14T17:04:04","date_gmt":"2022-08-14T15:04:04","guid":{"rendered":"http:\/\/shaktiyogalabaule.fr\/index.php\/about\/"},"modified":"2024-06-06T12:00:38","modified_gmt":"2024-06-06T10:00:38","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shaktiyogalabaule.fr\/index.php\/about\/","title":{"rendered":"About"},"content":{"rendered":"\t\t
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A propos <\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Nous proposons dans un havre de paix des s\u00e9ances de Yoga Vinyasa (s\u00e9rie de postures enchain\u00e9es de fa\u00e7on fluide) et de Yoga Doux inspir\u00e9s par Scaravelli (pratique douce focalis\u00e9e sur l’\u00e9coute du corps).<\/p>

Vous trouverez sur notre planning un choix des diff\u00e9rents cours dispens\u00e9s en fran\u00e7ais mais aussi en anglais. Accessibles \u00e0 tous, ils permettent un r\u00e9el moment de d\u00e9tente en harmonie avec les \u00e9l\u00e9ments et les saisons.<\/span><\/p>

Nous organisons aussi r\u00e9guli\u00e8rement des ateliers le week-end.<\/div>

Chez Shakti vous trouverez un espace \u00ab\u00a0cozy\u00a0\u00bb avec tout le n\u00e9cessaire pour pratiquer le Yoga (tapis, briques, couvertures…).<\/p>

Come as you are.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\u201cThe universe is within you. Bright & Beautiful.\u201d\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tAnonymous\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Noora<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Rencontrez Noora, originaire d’Helsinki, Finlande, elle pratique le yoga depuis 20 ans et elle enseigne depuis 2016.<\/p>

Passionn\u00e9e par le mouvement libre, le yoga inspir\u00e9 par Scaravelli, la vie cyclique et le yoga cyclique (vivre et pratiquer le yoga en fonction des saisons, des phases lunaires, du cycle menstruel, etc.)<\/p>

\u00ab\u00a0Pour moi, le yoga ne consiste pas \u00e0 trouver une posture parfaite, mais \u00e0 explorer la respiration et le mouvement avec joie et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Le yoga nous donne l’occasion d’\u00e9couter les messages et les besoins de notre corps et de notre esprit avec amour, acceptation, curiosit\u00e9 et sans jugement.\u00a0\u00bb<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Suzanne<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Rencontrez Suzanne, originaire de Suffolk, Angleterre, pratique le yoga depuis 8 ans. Elle a fait sa formation en Vinyasa (YTT 200h) chez Sattvic Element, certifi\u00e9 par Yoga Alliance.<\/p>

Passionn\u00e9e par le sens de paix, des moments de douceur quand nous pouvons nous laisser fondre dans la posture et dans le moment pr\u00e9sent et par la libert\u00e9 d’expression qu’apporte le yoga.<\/p>

\u00ab\u00a0Pour moi le moment magique c’est quand nous pouvons l\u00e2cher prise, sans influence, sans attentes et sans comparaisons, pour explorer qui nous sommes et ce dont nous sommes capables apr\u00e8s avoir laiss\u00e9 tout \u00e7a derri\u00e8re nous.\u00a0\u00bb<\/p>

www.yogadansmaville.fr<\/a><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Les origines <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le yoga est une pratique ancienne originaire de l’Inde.<\/p>

Le yoga est une pratique spirituelle visant \u00e0 la lib\u00e9ration et \u00e0 l’illumination (Samadhi).<\/p>

Le mot yoga lui-m\u00eame signifie \u00ab\u00a0union\u00a0\u00bb, ce qui peut \u00eatre compris comme l’union de l’esprit et du corps, de la respiration et du mouvement, de l’homme et de la nature, mais la signification la plus profonde de cette union est la connexion entre toutes choses – nous sommes tous un.<\/p>

Dans les pays occidentaux, le yoga est souvent consid\u00e9r\u00e9 comme une pratique physique (Asana).<\/p>

En r\u00e9alit\u00e9, Asana n’est qu’une partie du yoga.<\/p>

Dans les Yoga Sutras de Patanjali, le yoga est pr\u00e9sent\u00e9 comme un chemin \u00e0 huit branches.<\/p>

Ces branches sont :<\/p>

Yama – principes \u00e9thiques de la vie<\/p>

Niyamas – transformation personnelle<\/p>

Asana – pratique physique<\/p>

Pranayama – travail sur la respiration<\/p>

Pratyahara – concentration<\/p>

Dharana – la pleine conscience<\/p>

Dhyana – la m\u00e9ditation<\/p>

Samadhi –\u00a0 <\/span>lib\u00e9ration, illumination<\/p>

Pratiquer le yoga, c’est suivre cette voie \u00e0 huit branches.<\/p>

L’histoire du yoga \u00e9tant longue et riche, il existe de nombreux styles et m\u00e9thodes de cette pratique ancienne, mais ils ont tous le m\u00eame objectif : l’union, la lib\u00e9ration.<\/p>

En sanskrit, le mot \u00ab\u00a0yoga\u00a0\u00bb est celui qui a le plus de significations, ce qui peut nous aider \u00e0 comprendre la profondeur et la richesse de cette pratique.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A propos Nous proposons dans un havre de paix des s\u00e9ances de Yoga Vinyasa (s\u00e9rie de postures enchain\u00e9es de fa\u00e7on fluide) et de Yoga Doux inspir\u00e9s par Scaravelli (pratique douce focalis\u00e9e sur l’\u00e9coute du corps). Vous trouverez sur notre planning un choix des diff\u00e9rents cours dispens\u00e9s en fran\u00e7ais mais aussi en anglais. Accessibles \u00e0 tous, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-17","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nAbout - Shakti Yoga La Baule<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Un petit studio de yoga 'cozy' \u00e0 La Baule, pr\u00e9s du centre ville (avenue G\u00e9n\u00e9ral de Gaulle). Chez Shakti, nous pratiquons en petits groupes, en travaillant en douceur, en cr\u00e9ant une connexion avec la respiration et le mouvement. Vos professeurs, Noora et Suzanne, sont ravies de vous accompagner dans votre chemin de yoga. Cours collectifs et priv\u00e9s. Cours en fran\u00e7ais et en anglais. \u00c9galement yoga pr\u00e9- et postnatal. Yoga pour les enfants et adolescents. Ouvert toute l'ann\u00e9e.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/shaktiyogalabaule.fr\/index.php\/about\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"About - Shakti Yoga La Baule\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Un petit studio de yoga 'cozy' \u00e0 La Baule, pr\u00e9s du centre ville (avenue G\u00e9n\u00e9ral de Gaulle). 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